Як піклуватися про себе? 5 порад батькам
Піклуватися про себе – не менш важливо, ніж допомагати іншим. Тому пам’ятайте правило безпеки в літаку: спочатку кисневу маску надягаємо на себе, потім – на дитину. Ще у Центр здоров’я та розвитку “Коло сім’ї” радять таке Будьте до себе добрі. Війна виснажує. Тому не дивно, що часом ми втрачаємо контроль,[…Читати далі…]
Читати далі